| TKさま（40代女性） 学習塾主宰
■ コーチングを受けて、どんな成果がありましたか？
最初に書いた項目が、ほとんどよい方向に向かっていることに気づきました。まずは、自分自身にとって、今何が課題なのか、それを書き出してみるだけで、スイッチが入っていったように思います。それを自分で書く、という機会を得るということが、コーチング一つの大きな意味なのかも、と思いました。
この４ヶ月間は、私にとってちょうど大きな節目になる時期だったようで、その時期にコーチングの機会を与えられたことは、ラッキーとしかいいようがありません。いろいろな場面で、自分自身を整理しながら進むことができました。
■ コーチングを受ける前と今では、どんな違いがありますか？
前に進んでいく方法を学びました。谷さんにしていただいた質問を、自分自身に聞きながらやっていこうと思います。
「そのあとにどうなっていたいですか？」
「それをやることは、どんな意味がありますか？」など。
今回スケッチブックを一冊用意して、マインドマップのようにいろいろと書きながらコーチングを受けました。その前後にもよく書いていました。書きながら整理する、という方法も身に付けたように思います。
■コーチングを受ける中で、どんな学びや気づきがありましたか？
結局は自分で考えたり、書いたりして整理しながら自己決定していくしかないのだけど、そのときに、その話を聞いてくれる人の存在は貴重ですね。そんな場をこれから作っていったり、聞く役割をしていくことが、自分自身のこれからのライフスタイルになりそうです。
■その他、自由にお書きください。
本などでコーチングの勉強をしてきたのですが、実際に体験したのは初めてでした。貴重な体験をさせていただいて、ありがとうございました。これからも、何かの形でお世話になるかもしれません。また、いろいろな場でもお会いできるとうれしいです。
いろいろとありがとうございました。
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